La recherche a retourné 548 résultats

par augustin
mar. mars 31, 2026 1:31
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Sujet : Randonnée Annecy 11 octobre
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Re: Randonnée Annecy 11 octobre

J'ai séparé ce sujet de son sujet initial pour plus de lisibilité.
Merci aux personnes qui participent à la randonnée de confirmer leur inscription dans ce message.
par augustin
mar. mars 31, 2026 1:27
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Sujet : Rando Rance 6 et 7 juin 2026
Réponses : 7
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Re: Rando Rance 6 et 7 juin 2026

J'ai séparé ce message de sa conversation initiale pour plus de lisibilité.
Merci aux personnes qui participent à la randonnée de confirmer leur inscription à la randonnée sur ce message ! :oui:
par augustin
dim. févr. 22, 2026 7:55
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Sujet : [ergo] Entrainements collectifs à l'ergomètre - MARS
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Re: [ergo] Entrainements collectifs à l'ergomètre - MARS

Stéphanie R a écrit :
sam. févr. 21, 2026 10:35
Salut Augustin !

Pour moi ce sera les trois dates.

Merci

Bonne journée.
Il y en a 4 :|
par augustin
ven. févr. 20, 2026 2:17
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Sujet : [ergo] Entrainements collectifs à l'ergomètre - MARS
Réponses : 31
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[ergo] Entrainements collectifs à l'ergomètre - MARS

Bonjour, C'est le dernier mois sur ergomètre et au tank. Il faut rentabiliser ce temps pour se perfectionner en salle et revenir en pleine forme sur l'eau ! Vous pouvez venir vous entraîner sur les machines les mardis et jeudis. Le club est normalement ouvert dès 16H00 jusque 20H00. Je peux donner, ...
par augustin
dim. févr. 15, 2026 4:32
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Sujet : [ergo] Entrainements collectifs à l'ergomètre - février
Réponses : 19
Vues : 4225

Re: [ergo] Entrainements collectifs à l'ergomètre - février

Bonjour Pour février, les séances collectives sont terminées. On se retrouve en mars pour le dernier mois en salle :) En attendant vous ne devez pas arrêter votre entraînement! Le club est ouvert pendant les vacances scolaires. Entraînements possibles Endurance 2x 20 min cadeau 18 avec 10 coups rapi...
par augustin
mar. févr. 03, 2026 6:37
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Sujet : [ergo] Entrainements collectifs à l'ergomètre - janvier
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Re: [ergo] Entrainements collectifs à l'ergomètre - janvier

Salut Raphaëlle
Pour le mois de février, les séances sont dans un autre sujet.
Normalement il reste de la place
par augustin
sam. janv. 31, 2026 9:07
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Sujet : nettoyage du club
Réponses : 27
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Re: nettoyage du club

Je prendrai un tour aussi mais je n'ai pas encore mes dates
par augustin
mar. janv. 27, 2026 5:22
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Sujet : [ANIMATION] Soirée jeux le 7 février
Réponses : 0
Vues : 564

[ANIMATION] Soirée jeux le 7 février

Bonjour à tous,
On compte sur vous pour venir nombreux jouer avec nous autour de crêpes salées/sucrées.
Les inscriptions sont possibles jusque vendredi 6 février via ce lien ou en flashant le QR code sur l'affiche en PJ.
A bientôt,
Ingrid
Commission Vie de club.
par augustin
jeu. janv. 22, 2026 6:33
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Sujet : Galette des rois dimanche 25 janvier
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Galette des rois dimanche 25 janvier

Bonjour à tous, Vous êtes tous invités à partager une part de galette ce dimanche à 11h45. :applause: Vous pouvez venir à la fin de la sortie ou venir ramer avant pour dépenser en prévision des calories :) Cette invitation s'adresse à tous les membres de l AUNL. Bonne fin de semaine :miam: (Afin de ...
par augustin
mer. janv. 21, 2026 11:41
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Sujet : [ergo] Entrainements collectifs à l'ergomètre - février
Réponses : 19
Vues : 4225

[ergo] Entrainements collectifs à l'ergomètre - février

Bonjour, On continue les entraînements et on ne lâche rien ! :roll: Vous pouvez venir vous entraîner sur les machines les mardis et jeudis. Le club est normalement ouvert dès 16H00 jusque 20H00. Je peux donner, à ceux qui le désirent, des programmes pour vos entraînements. Vous pouvez me les demande...